- 「まわりに振り回されることが多い」
- 「自分に自信が持てない」
- 「何をしたいかわからない」
――そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
『いつも幸せはそばにある』は、SNSで話題の著者・たぐちひさとさんが贈る、自分らしく生きるための222の言葉をまとめた一冊です。
この本は、迷いや不安を抱えながらも、幸せを見つけたいと願う全ての人にそっと寄り添ってくれます。
- 心を整える方法を学び、自分に自信を持てるようになる
- 人間関係や家庭生活を通して他者との絆を深めるヒントが得られる
- 暮らしやお金、習慣を見直し、より豊かな生活を実現する
この本を通じて、日常の中にある「小さな幸せ」に気づき、整え、育む方法を見つけてみませんか？
『いつも幸せはそばにある』の概要
| タイトル | いつも幸せはそばにある |
| 著者 | たぐちひさと |
| ページ数 | 248ページ |
| 出版社 | 徳間書店 |
| 発売日 | 2024年6月14日 |
著者について
たぐちひさとさんは、SNS総フォロワー数100万人を誇る人気クリエイター。
Instagramで投稿される心に響く言葉や生活の知恵が、多くの人々に支持されています。
これまでの著書の累計部数は80万部を突破。日々の暮らしの中で「整える」ことをテーマにしたメッセージは、シンプルながら深い共感を呼んでいます。
『いつも幸せはそばにある』の要約
心を整える：幸せは自分の中にある
「幸せは探すものではなく、気づくもの」。
本書ではまず、心を整えることの大切さが説かれています。
心が乱れていると、周囲に振り回され、自分の本当の気持ちを見失いがちです。
著者は「自分を整えることからすべてが始まる」と述べています。
そのためには、
- 小さなことに感謝する
- 完璧を求めすぎない
- 一日の終わりに「今日の良かったこと」を振り返る
これらの習慣を通して、自分の内側にある幸せを感じられるようになるのです。
人づきあいを整える：自分を大切にしながら他者と向き合う
「誰と付き合うか」もまた、幸せに大きく影響します。
本書では、自分を尊重しながら相手と接する方法が具体的に解説されています。
- 無理に他人の期待に応えない
- 必要以上に自分を責めない
- 心地よい距離感を大切にする
著者は、他者との関係を見直すことで心の余裕を取り戻し、自分らしい生き方ができると伝えています。
暮らしとお金を整える：豊かさを見つける方法
日々の暮らしやお金の管理も、心を整える鍵となります。
本書では「断捨離」の重要性や、無駄を減らして生活をシンプルにする方法が紹介されています。
また、お金については「必要なものに投資する」姿勢が強調されています。
物質的な豊かさよりも、心を満たす体験や時間を大切にすることで、日々の満足感が高まるといいます。
『いつも幸せはそばにある』の感想・書評
この本を通じて学んだのは、幸せは決して特別な条件の中にあるわけではないということです。
「いつか幸せになれる」という考え方ではなく、「今この瞬間に幸せを感じる視点」を持つことの大切さを教えられました。
また、本書の魅力はそのシンプルな言葉です。
一つひとつが短く読みやすく、忙しい日々の中でも気軽に読める点が素晴らしいです。
222の言葉の中には、自分が共感するフレーズや、自分に必要なメッセージが必ず見つかるはず。
特に印象的だったのは、「他人と自分を比べない」というメッセージ。
SNS全盛の時代では、自分より華やかな生活を送っているように見える他人と比較して、自己嫌悪に陥ることも少なくありません。
本書は、そんな不安や迷いに対して優しく寄り添いながら、本当に大切なことを見つめ直すヒントを与えてくれます。
『いつも幸せはそばにある』はこんな人におすすめ
- 日々の忙しさに追われて、自分を見失いがちな人
- 人間関係や家庭生活に悩みを抱えている人
- シンプルで豊かな暮らしを目指したい人
- 何気ない日常の中で幸せを感じたい人
- 自分をもっと大切にしたいと思っている人
『いつも幸せはそばにある』は、日常の中に埋もれがちな幸せを見つけるための一冊です。
心を整え、人づきあいを見直し、暮らしを整える――これらを実践することで、自分らしい幸せを手に入れることができます。
本書は読みやすく、また実践的な内容が詰まっているため、忙しい現代人にもぴったりです。
ぜひ手に取って、あなた自身の「幸せ」を見つけてみてください！
